让学生“化烦恼为养料”

齐鲁晚报2024年03月20日

  
  本报3月19日讯(记者 高雅洁 通讯员 任波) 新学期开学第一周,山东科技大学心理健康教育中心就接到了学生23个咨询预约。怎样帮学生“化烦恼为养料”,近年来,山东科技大学探索“心理生态圈”心理健康教育模式,每年心理育人活动参与量达3万余人次。
  “老师您帮我分析一下,我这是心理问题吗?”3月19日,山东科技大学的心理健康教育中心主任李淑娜透露,很多学生一返校就预约了学校的心理咨询。开学第一周,心理健康教育中心就接到了23个咨询预约,除了学习方面的困难,情绪调节和人际交往也是开学高发的心理困扰。
  近年来,李淑娜和她的同事们一起,通过与学生一次次聊天,打造了山东科技大学“心理生态圈”。在她们看来,解决大学生心理健康问题,重在“防”而非“治”。“一个同学咨询,背后很可能是很多同学都有这样的共性问题。”
  心理咨询毕竟有接访人数和时长的限制,有什么办法能帮助更多同学成长呢?山东科技大学“心理生态圈”的心理健康教育模式为这一难题提供了解决方案。咨询与疏导双线并行,根据咨询线索推出心语讲堂,再根据听课情况继续推出心理团辅,全面宣传开放心理功能室体验心理设备……从一个线索入手,后续课堂、团辅、规划、心理功能室等整齐布阵铺开。
  山东科技大学学生处副处长靳凯介绍,为让心理育人以多种形式持续性开展,学校每年举办“心语讲堂”“阳光讲堂”等知识输出类活动十余期,开展“心理主题团辅”“心理成长桌游”等场景体验类活动百余场,还在每天下午的课外时间提供心理设备体验服务,每年心理育人活动参与量达3万余人次。山东科技大学心理教育方案形成了一个“生态圈”式成长空间,让学生们“在问题中成长,化烦恼为养料”。